صحتك
يعرف الأرق على أنه اضطراب في عملية الدخول في النوم أو الإستمرار فيه مما يعقبه عدم الشعور الكافي بالراحة وينعكس ذلك بالتالي على أداء الشخص في حياته ,ولا تقتصر التأثيرات الناتجة عن الأرق على طاقة الشخص ومزاجه وحسب بل ويؤثركذلك على صحة الشخص و أدائه المهني و حياته بصفة عامة .وتختلف المدة الكافية للنوم من شخص إلى آخر ولكنها تتراوح…
قرأ 48 مرات
نشرت في
صحتك
أكدت مديرة إدارة التغذية السريرية في هيئة الصحة في دبي، وفاء حلمي عايش، انتشار ظاهرة تعاطي شباب هرمونات ومكملات غذائية لزيادة حجم عضلاتهم، محذرة من وجود هرمونات محظورة لها تأثيرات جانبية خطرة، مثل الضعف الجنسي، وعدم القدرة على الإنجاب، والصلع، والسرطانات، وضمور الخصيتين الذي يصيب 50٪ من المتعاطين، وارتفاع ضغط الدم الذي يصيب 34٪، وفشل الكبد وأمراض القلب والشرايين…
قرأ 69 مرات
نشرت في
صحتك
تحذر وزارة الصحة البريطانية عبر القنوات التليفزيونية مع كل فاصل إعلانيمن خطورة المصابيح الموفرة للكهرباء إذا سقطت وتناثرت أجزاؤها.إلي كل المواطنين.. خذوا حذركم. المصابيح الموفرة للطاقة الكهربائية إذا سقطت وتناثرت أجزاؤها تصبح شديدة الخطورة..هذه رسالة لا تكف القنوات التليفزيونية في إنجلترا عن بثها, ولا يمر يوم دون أن تنشرها الصحف. وكشفت أبحاث ودراسات بريطانية عن أن تلك المصابيح عند…
قرأ 94 مرات
نشرت في
صحتك
أمراض يعالجها الزنجبيل · لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان: يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام، ومن اللبان الدكر ( اللبان) 50 جرام، ومن الحبة السوداء50 جرام تخلط معا وتعجن في كيلو عسل نحل وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع صنوبر وزبيب. · لعلاج الصداع والشقيقة: يعجن الزنجبيل المطحون قدر ملعقة صغيرة في فنجان زيت زيتون ويدلك منه…
قرأ 92 مرات
نشرت في
صحتك
الوشم هو رسم ثابت يُنفّذ على جلد الإنسان، وغالبا ما يكون على المناطق المكشوفة من الجسم خاصة الوجه ويستعمل لذلك المواد الملونة والأدوات الثاقبة للجلد ، ويكون الهدف الأولي لاستعمال الوشم هو شد انتباه الآخرين وتقليص الفوارق بين الناس و يستعمل لنواحي جمالية و قد يكون مرتبطاً بالخرافات و التعاويذ الباطلة حيث أن قدماء المصريين كانوا يعتقدون أنه يشفي…
قرأ 53 مرات
نشرت في
صحتك
• إذا أحرقت نواة التمر وسحقتها أنبتت رموش العين , وأحدت البصر ، وسودت العين . تطحن وتخلط مع زيت الزيتون وتستعمل للشعر فهي تساعد على نمو الشعر • بالنسبة لنوى التمر واستعماله كقهوة تعتبره النساء من أقوى المغذيات والمدرات لحليب المرأة المرضع . • يساعد نوى التمر إذا استعمل كبخور بعد الولادة ؛ لإعادة الرحم إلى مكانه ،…
قرأ 155 مرات
نشرت في
صحتك
هل هناك علاج لفقر الدم ( الانيميا ) نعم هناك علاج للأنيميا من الاعشاب والمعادن وخلاف ذلك وهي.. التفاح Apple يستخدم على نطاق واسع في أوروبا إما بأكله طازجاً بقشوره او شرب العصير الطازج المحضر منه وذلك لعلاج فقر الدم. وهناك مَثَلٌ عند الانجليز يقول "تفاحة واحدة في اليوم تبعد الطبيب عن بيتك". والطريقة ان يشرب كوباً من…
قرأ 177 مرات
نشرت في
صحتك
قواعد اساسية يجب اتباعها لتجنب تعرض الطفل للامراض التي قد تكون التغذيه الغير صحيحه سببا فيها: 1- البدء باطعام الطفل من الشهر السادس 2- تجنب اضافة الملح والسكر 3-تجنب اعطاء (العسل-البروكلي-السبانخ-الطماطم-الفلفل الاخضر- التوت- الفراوله- الاناناس-الملفوف- الخضروات الخضراء بشكل عام-المغالي) قبل عمر السنه 4-عدم ادخال الكعك-البسكويت -الحلويات-الايس كريم الى طعام الطفل 5- تجريب كل نوع على حدا لمده اسبوع لمعرفة…
قرأ 115 مرات
نشرت في
صحتك
ثبت أن الرياضة تعمل على إنقاص الوزن الزائد والمحافظة على جسم سليم، كما أثبتت الرياضة أنها تقلل من مخاطر الإصابة بداء السكري، وضغط الدم، وأمراض القلب وسرطان القولون، والتهاب المفاصل وآلام الظهر، ونحول العظام. كما أن الرياضة تنظم الشهية بحيث تمنعنا من المبالغة في الأكل ومن ثم زيادة الوزن. ولكن رغم أن الرياضة تمنحنا الشعور بالرضا والتمتع بصحة جيدة، فإنها…
قرأ 187 مرات
نشرت في
صحتك
قد اكتشفت جمعية طبية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح 100% للأمراض التالية: 1- الصداع 2- آلام الجسم 3- أمراض القلب 4- التهاب المفاصل 5- ضربات القلب السريعة 6- الصرع 7- السمنة أو البدانة المفرطة 8- التهاب القصبات 9- الربو 10- السل 11- التهاب السحايا (السحائي) 12- أمراض الكلية والجهاز البولي 13- التقيؤ 14- التهاب…
قرأ 110 مرات
نشرت في
صحتك
